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宅配美食,透過自己料理,反而可以酌量減少油量,研發出更健康的吃法! 莎莎這次訂購了團購美食- 蔥阿伯的ITQI比利時風味絕佳2件組,內含招牌拔絲蔥抓餅-夾鏈袋(140g*10片)一入以及新豬肉餡餅(600g/約20顆)與家人一起開箱分享~

連續獲得ITQI比利時風味獎章的蔥阿伯,選用的蔥是從宜蘭三星蔥的蔥苗移植培育於彰化種植。從2010年那時就開始在辦公室團購中耳聞過,莎莎自己也跟過不少次團購~ 除了蔥抓餅外,還開發了多種口味的薄皮餡餅與水餃,這次莎莎也是特別好奇這次選購的新豬肉餡餅所以購買這個組合!

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新豬肉餡餅中的OmniPork新豬肉為全植物性材料製作而成,與Green Monday聯合推出研發成果,更藉此推動環保跟糧食危機的議題,進而減少二氧化碳排放延緩全球暖化為產品宗旨。

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新豬肉主要食材為豌豆、非基因改造大豆、香菇、米,蛋白質含量幾乎和豬肉製成的餡餅差不多,熱量每100克才82大卡,足足比豬肉餡餅的熱量少了62%,熱量極低! 

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不含膽固醇,更有4.6克的膳食纖維,一顆直徑是半根食指的長度非常小巧。如果你是吃素,又或者是健身的朋友們,可選擇運動後吃上幾顆,不只有飽足感,同時也可以補充蛋白質喔!

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淋上一點點的油於不沾鍋,煎至雙面金黃酥脆即可盛盤。新豬肉餡餅一咬下,內餡的湯汁就快奪皮而出,有著些許近似豬肉的嚼勁與豐富多層次的香氣,完全不覺得自己在吃什麼健康餐點,小小一顆,吃多也不覺得有罪惡感~

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除了用煎的方式,莎莎還嘗試用蒸的烹調方式,除了少掉油煎的氣息外,外皮單純的Q彈嚼勁也會被突顯出來,新豬肉內餡味道會更加飽和有層次。比起油煎,莎莎更推薦蒸煮的方式,更能吃出餡餅的風味!

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招牌拔絲蔥抓餅入鍋時完全不需要再加任何一滴油,中小火煎至金黃之後再翻面煎,煎過之後更能發現蔥抓餅本身揉捏堆疊而成的層次麵皮,金黃色澤跟著紋理有著不規則的繞痕上色著。

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再將餅皮往內推鬆後,加了少許鹽的蛋液鋪於鍋底再將蔥抓餅蓋上。起鍋前蛋皮面向上,撒上些白胡椒粉裝盤,不用再特別沾醬調味就很酥脆好吃囉!

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除了蔥抓餅加蛋的方式外,莎莎也另外做了台式起酥香腸麵包的創意料理!

先將香腸水煮,將多餘油氣與雜質煮出後瀝水乾煎,蔥抓餅皮切割成三角狀,可以餔上喜歡的配料如起司片或蒜片,再加上香腸或熱狗,沿著寬的那側往尖端捲。

刷上蛋黃液後點上少許白芝麻上色提味,再放進烤箱中烤220度15分鐘,上色後即可出爐唷~

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ITQI館別有免運組,凡購買ITQI館別購買任一產品,即送一包全新夾鏈袋King Size蛋餅皮,活動期限9月15日至10月15日。

 


 

店家名稱: 蔥阿伯

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